• 食べ物がおいしいと感じられなくなる前に禁煙をしよう

    2017年5月26日

    食べ物がおいしいと感じられなくなる前に禁煙をしよう [pic1 left] 禁煙をする効果は健康面へのサポートになるばかりか、生活習慣病を未然に防いだり、食生活を改善をしたりとメリットも大きいです。 本来食事を正しく味わうことが出来ると、本当に体に良い食べ物を美味しいと感じて、味付けもそれほど...

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  • 禁煙でダイエットに効果が?今すぐ痩せよう!

    2017年5月6日

    禁煙でダイエットに効果が?今すぐ痩せよう! [pic1 center] 禁煙が健康に良いということは良く知られていますが、その一方で禁煙は肥満につながると考えている人もいるようです。しかし、実際には全く逆で、禁煙をすることで健康的に痩せることが可能になります。 ダイエットで大切なことは、リバウ...

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